Ролики и тренажёры BODYROLLS

/

BODYROLLS DeepBalance

BODYROLLS DeepBalance

Сетевой массажёр для работы без перерывов

Купить

1 150 ₽

46 × 14 см

размер

EVA 50C

плотная пена

1 из 4

жёсткость: самый мягкий

Выемка

под позвоночник

Купить

Мягко и без боли на старте

BODYROLLS DeepBalance — самый мягкий ролик в линейке. Плотная упругая пена EVA 50C мягко касается тела и равномерно распределяет давление, но держит форму и не проминается под весом. Массаж проходит без резкой боли, поэтому DeepBalance подходит для первого знакомства с МФР.

Ролик крупнее остальных: 46 × 14 см против 30 × 9,8 см у Starter и Ultra. Широкая опора даёт устойчивость, а выемка в центре уводит давление с позвонков на мышцы вдоль позвоночника.

Крупнее и мягче остальных

Пена EVA 50C (твёрдость Shore C 50) с усиленным основанием: ролик лёгкий и держит форму под любым весом.

Размер 460 × Ø140 мм — это широкая и устойчивая опора. В центре — выемка под позвоночник: давление приходится на мышцы вдоль позвоночника, а рельеф прорабатывает спину по всей ширине.

Как заниматься с роликом

#01

Положите ролик на пол или коврик и лягте на него нужной зоной. Для спины — так, чтобы позвоночник оказался над выемкой.

#02

Медленно прокатывайтесь вдоль мышц, помогая себе ногами.

#03

Начинайте с коротких сеансов по 1–2 минуты и постепенно увеличивайте время.

#04

Ориентируйтесь на ощущения: давление должно быть ощутимым, но без резкой боли.

Все инструкции

Как работать с массажными роллерами BODYROLLS BODYBACK

Тренажёр для спины BODYROLLS BODYBACK: инструкция

Массаж стоп роликом BODYROLLS

Массаж икр роликом BODYROLLS

Кому подойдёт BODYROLLS DeepBalance

Первый ролик

Поток клиентов без пауз на зарядку, одинаковая мощность на каждом сеансе.

Чувствительным к массажу

Кому остальные ролики BODYROLLS показались жёсткими.

При большом весе

Диаметр 140 мм и длина 46 см дают устойчивую опору.

Станет мало — переходите на Starter, затем на Ultra Track.

Что даёт массаж роликом

МФР — миофасциальный релиз: самомассаж мышц и фасций весом собственного тела на ролике.

#01

Снимает ощущение скованности в спине после сидячего дня.

#02

Разминает мышцы перед тренировкой.

#03

Помогает мышцам восстановиться после нагрузки.

#04

Прорабатывает мышцы вдоль позвоночника, трапециевидные, ромбовидные и мышцы, поднимающие лопатку.

#05

Помогает расслабиться — короткое занятие вечером.

Характеристики

Материал

плотная пена EVA 50C (Shore C 50), усиленное основание

Жёсткость

самый мягкий в линейке

Размер

460 × Ø140 мм

Рельеф

по всей ширине спины, выемка под позвоночник

Цвет

чёрно-белый «мрамор»

Комплектация

01

Массажный ролик BODYROLLS DeepBalance

02

Коробка

03

Методика занятий

Для фитнеса и разминки — валик BODYROLLS Fitness Roll. Для растяжения спины — Горка Орлова, для точечной проработки — Relax Back, для стоп — Flat Foot Roll.

Линейка роликов для спины

Модель

Материал

Жёсткость

Размер

Рельеф

Для кого

пена EVA 50C

1 — самый мягкий

460 × Ø140 мм

по всей ширине спины, выемка под позвоночник

первый опыт МФР, высокая чувствительность к боли

Deep Balance

Starter

EPP

2 — средний

300 × Ø98 мм

по всей ширине, неглубокие грани

начальный уровень, большинство пользователей

полиуретан PU90

3 — жёстче

300 × Ø98 мм

по всей ширине спины

любые пользователи, равномерная проработка всех мышц спины

Ultra Track

полиуретан PU90

3 — жёстче

300 × Ø98 мм

два центральных ребра

подготовленные пользователи, глубокая проработка мышц вдоль позвоночника

Ultra Slide

натуральный бук

4 — самый жёсткий

300 × Ø98 мм

по всей ширине спины

опытные: проработка всех мышц спины на пределе

Hard Track

натуральный бук

4 — самый жёсткий

300 × Ø98 мм

два центральных ребра

спортсмены: максимальная проработка мышц вдоль позвоночника

Hard Slide